Հարթաթաթության գրեթե բոլոր տեսակների հնարավոր բարդությունների կանխարգելման և վերականգնման հիմնական գործոններն են՝ համալիր ֆիզիկական վարժությունները, մերսումը, օրթեզավորումը (ներդիրներ, շտկող սարքեր և այլն):

Մերսում նշանակելիս անհրաժեշտ է հաշվի առնել հարթաթաթության առաջացման պատճառը: Հարթաթաթության դեպքում միայն մասնագետն է կատարում տեղային մերսում։

Հարթաթաթության բուժման և կանխարգելման համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել անհատական ներդիրներ և հատուկ կոշիկներ: Շատ կարևոր է անհատական ներդիրներ կրումը: անհատական ներդիրներ տեսակն ընտրելիս հաշվի է առնվում հիվանդի քաշը, հարթաթաթության աստիճանը, նրա ֆիզիկական վիճակը և մասնագիտությունը։

Անհատական ներդիրներ ստանալուց հետո անձը կարող է ընտրել կոշիկներ՝ ըստ իր ճաշակի, հաշվի առնելով կոշիկներ ընտրելու որոշ կանոններին.